般若衫林

圈圈多的數字(2 含以上)

生命密碼

反射身體方面

營養建議

1

急性、腸胃問題、極胖或極瘦；1.有圈2.有兩圈以上表示有便秘傾向。

蛋白質、Double X、纖維、B群、乳酸菌、倍欣、卵磷脂

2

對稱性器官比較不好、如眼、耳、鼻、腎、乳房，易腰酸.。

蛋白質、Double X、倍欣、C、E、歐越莓.

3

睡眠不好或頭暈、頭痛、耳鳴、易打軒，注意肝臟保健.。

蛋白質、Double X、B群、鈣鎂、銀杏.

4

容易憂鬱傾向。

蛋白質、Double X、B群、鈣鎂、卵磷脂、C.

5

呼吸系統功能差，支氣管問題，2 .5有兩圈以上表示有慢性鼻炎傾向。

蛋白質、Double X、倍欣、E.

6

肩、背或脖子酸痛，注意腰椎、頸椎。

蛋白質、Double X、鈣鎂、C.、綠茶素.

47

其中一個有兩圈的女性表示有經前症候群，同時2有兩則要注意乳腺。

蛋白質、Double X、E、倍欣、月見草、卵磷脂.

28

其中一個有兩圈以上有糖尿病傾向。

蛋白質、Double X、纖體錠、鈣鎂、B群、倍欣、植物纖維.

478

其中兩個有兩圈的男性要注意生殖泌尿系統。

蛋白質、Double X、倍欣、茄紅素(蔬果Bar).

159

其中兩個有兩圈以上，要注意心腦血管疾病，其父母可能有心腦血管的症狀。

蛋白質、Double X、魚油、綠茶素、E、卵磷脂、纖維、C、鈣鎂、綠茶素